Пожалуйста подождите...
Статьи/Здоровье

Похожие статьи в США

Обливание холодной водой: польза или вред?Здоровье  

Обливание холодной водой: польза или вред?

Насколько вредно курение на самом деле?Здоровье  

Насколько вредно курение на самом деле?

Сауна и здоровье!Здоровье  

Сауна и здоровье!

Чай с бергамотом: напиток бодрости и здоровья!Здоровье  

Чай с бергамотом: напиток бодрости и здоровья!

Как стать долгожителем, и нужен ли для этого здоровый образ жизни?Здоровье  

Как стать долгожителем, и нужен ли для этого здоровый образ жизни?

Комментарии к статье: «Польза фруктов для здоровья»

  • Роза

    Конечно польза фруктов для здоровья бесценна. Ведь фрукты особенно богаты своими витаминами, но не стоит забывать, что в них содержится много фруктозы, да и калории в них зачастую приличные. Не стоит включать в свой рацион фруктов больше 15% от своей дневной калорийности, такая цифра позволит вам получить все необходимое и не приведет к набору лишнего веса.


Войдите, чтобы оставить комментарий...
Или