История «Золушки», или как вернуть свою ценность

Сегодня я поделюсь с вами очередной историей из своей практики, под названием: «История «Золушки», или как вернуть свою ценность».

Имя, возраст и другие данные изменены, согласие на публикацию от клиента получено. Любые совпадения с кем-либо исключены. Ход консультации намеренно сокращен и облачен в литературный стиль подачи.

Людмила - молодая девушка 33 года, замужем, в браке 4 года, растят маленького сына 3 лет.

Выглядит скромно, вежливая, мягкая, слегка убаюкивающая манера разговора.

Сидит в не совсем уютной позе - явно не привыкла к столь пристальному к себе вниманию. Явно мало ценит себя!

Говорит, что в браке счастлива. Муж заботиться о ней и сыне, нет недостатка в любви и нежности. Живут в собственной квартире, муж достаточно хорошо обеспечивает все их семейные нужды. Грубого слова не сказал за все время знакомства.

Идиллия, так сказать.

- Что же привело вас ко мне? - спрашиваю я ее.

- Муж настоял, - сказала она, скромно улыбнувшись, - говорит, что я поменялась, и он переживает за меня! Стала мало уделять себе времени, перестала ухаживать за собой, отказываюсь от походов на шопинг!

- А вы что?

- Мне конечно приятно, что муж обо мне заботиться и видит какие-то мелочи, но, на мой взгляд, все в порядке.

Да, я действительно много времени уделяю семье. Я дома сижу, не работаю. Все свободное время провожу с сынишкой, стараюсь находить время и мужу.

Они явно не против моей заботы - обстираны, сытые, квартира вылизана до блеска... Да, я немного реже стала уделять времени себе, с подругами не помню когда уже встречались, а про любимое хобби и вовсе забыла...

Но, ведь у меня семья и я просто не могу, не имею право тратить много времени на себя, ведь, правда, же, это нормально.

- Ну может ваш муж не зря послал вас ко мне и раньше ситуация была немного другой?

- Ну, если честно, - немного задумалась она, - немного отличалась! Я была довольно юркой, еще в детстве как юла была! Все успевала!

Даже когда беременной была всегда красиво ярко одевалась и с подружками успевала встречаться и дома чистота и порядок.

Когда малыш родился, то естественно, на нянек не оставляла - всегда сами с мужем управлялись, а как годик исполнился - окончательно засела дома с домашними делами и заботами.

Я честно думаю, что это было нормальным, но муж явно не очень порадовался, говорил, что "Не хочу, чтобы ты в золушку превращалась, я женился на принцессе, вот и будь королевой! Больше цени себя - мне это в тебе всегда нравилось!"

Я честно была в недоумении, ведь прежний стиль жизни - свободный и веселый - не сильно подходит для серьезной семейной жизни!

- Отлично, - говорю я, а теперь представьте человека, который сказал вам эти слова.

Некоторое время она была в замешательстве, но я убедил ее выполнить мою просьбу.

Минуты две Людмила тщательно всматривалась в пространство перед собой и, наконец, выдохнула: - Уф, мамочка! Это мамины любимые наставления.

Еще когда маленькой была она мне всегда говорила, что я вся должна принадлежать своей семье и на всякие глупости не должна оставлять времени.

Семья на первом месте. Так и сама также живет! С папой возится как с дитем малым.

- Ух, - выдохнула, - я поняла, как будто не свою жизнь проживаю, а мамину!

- Да, это называется проживать чужой сценарий, родительский, хорошо, что вы осознали, теперь явно можете выбрать свой вариант развития!

Мы с Людмилой встретились еще пару, раз и окончательно разобрались с темой чужого сценария жизни.

Она радостно поделилась со мной, что оказывается можно совершенно спокойно успеть уделить время и для себя и для семьи и, что не надо ставить между этими процессами разделительную стену.

Лишний раз порадовалась, какой у нее чуткий заботливый супруг, который вовремя забил тревогу и оказался прав!

После консультаций Людмила вернула себе привычный уровень женской ценности и заметила, что стала ощущать себя намного лучше, вернулась ее юркость, теперь успевает и в семье, и по своим хобби, а муж снова смотрит на нее восхищенными глазами!

Автор: Юрий Кудрявцев
Психолог, психотерапевт, специалист по Резонансно-образной терапии, Эмоционально-образной терапии, консультант в области психологии управления.
Источник: https://vk.com/