История о безответной любви и тяжелом грузе эмоциональных переживаний

Здравствуйте, дорогие друзья!

Делюсь с вами очередным интересным случаем из своей практики!

Случай о безответной любви и тяжелом грузе эмоциональных переживаний.

Лиза подключилась к сети и я увидел мигающий значок входящего видео звонка.

Наша первая встреча началась вовремя.

По ту сторону экрана возникла молодая красивая девушка и улыбнувшись поздоровалась со мной.

Сразу бросилось в глаза, что улыбка была хоть и искренней, но какой то усталой и полной печали.

Обменявшись дежурными фразами и проверив связь мы начали нашу консультацию и я попросил ее ввести меня в курс дела.

Лиза была менеджером в одной из крупных московских компаний, работала уже несколько лет и пользовалась популярностью у противоположного пола.

Несколько месяцев назад Лиза познакомилась с молодым человеком, ее коллегой по работе и влюбилась по уши.

Жизнь ее превратилась в сказку.

Они как то внезапно и нелепо познакомились буквально проходя мимо друг друга по коридору и он моментально пригласил ее на свидание.

От неожиданности и такой напористости она согласилась – «он был чертовски обаятельным наглецом!» – сказала она мне.

Они стали встречаться. Он водил ее в тихие московские кафешки и угощал вкусными пирожными. Они гуляли по тихим вечерним улочкам и плавали на речном трамвайчике.

Однажды даже прогуляли всю ночь, благо погода была прекрасная, и встретили утренний рассвет.

Им было весело и легко вместе. Лиза была очарована этим молодым человеком. Он разговаривал с ней на ее любимые темы и был очень обходительным и галантным.

Лизе и в голову не могло прийти, что в наше время еще могут встретиться такие мужчины с манерами рыцарей из детских сказок.

Рядом с ним она начала ощущать себя принцессой и однажды вечером, сидя на набережной и смотря на него, сидящего рядом, она решила, что уже не может без него.

Она предложила ему жить вместе...

А он отказался, сказал, что придерживается свободных отношений и не собирается обременять ни ее ни себя никакими обязательствами.

«Эти слова резанули меня как ножом по сердцу»– говорил Лиза, – «Но я решила, что просто поторопилась и надо просто подождать».

Она не подала виду и они продолжили встречаться.

Однако даже частые свидания не могли заменить полноценного совместного существования.

Лиза искренне хотела замуж за этого человека, она хотела полноценную семью.

Однако молодой человек был непреклонен и лучезарно улыбаясь вежливо уходил от разговора о совместной жизни.

Спустя месяц таких встреч Лиза начала понимать, что перехода от конфетно-букетного периода в период становления молодой семьи может не состояться, однако уже не могла контролировать свои эмоции.

Ее чувство влюбленности, которое поначалу придавало сил и делало ее счастливой, обратилось в ее проклятие.

Она потеряла покой и сон и много плакала и даже пару раз не вышла на работу, так как боялась, что в знакомом коридоре может снова увидеть его.

Их отношения немного охладились.

Лиза понимала, что эти отношения уже не смогут принести ей счастья и старалась максимально ограничить все контакты.

А ее молодой человек искренне недоумевал таким неожиданным изменениям в их отношениях, однако получив несколько отказов по телефону, быстро охладел к Лизе и вскоре она увидела его в окружение новой девушкой.

Они снова встретились в коридоре.

Лиза взглянула на счастливую улыбающуюся пару, нашла в себе силы встретиться с ним глазами, поздоровалась и прошла мимо...

Ее сказка закончилась.

«Я ведь головой уже давно поняла, что эти отношения бессмысленны, а вот эмоции постоянно захлестывают, я просто начинаю рыдать как дура и не могу остановиться!»

Ее взгляд был наполнен страданием и было очевидно, что этот рассказ давался ей очень тяжело.

Ее огромные синие глаза наполнились слезами и она разрыдалась.

Я дал ей возможность выплакать ее боль и мы продолжили.

«Понимаете,- сказала она, – в последнее время я чувствую себя полностью раздавленной, как будто переживаю смерть любимого человека. Я искренне хочу избавиться от своих бессмысленных переживаний и спокойно продолжить жить и работать»

Еще до нашей встречи, на предварительной консультации, мы договорились, что будем работать основательно и встретимся несколько раз и сегодня я предложил ей вплотную заняться ее подавленным эмоциональным состоянием.

Я пояснил ей, что она носит в себе очень много эмоциональных переживаний и этот груз полностью завладел ее разумом, ведь ей и вправду тяжело сосредоточиться на обычных вещах, таких как работа или банальный поход за продуктами.

И прежде чем приступать к налаживанию личной жизни нужно заняться собой – высвободить эти негативные эмоции из себя.

Закончить эти несостоявшиеся отношения, оставить их в прошлом и плотно закрыть дверь, оставив для себя только опыт счастливых и светлых моментов.

Я попросил ее сесть по удобнее и сосредоточиться на том месте в своем теле, где она сейчас ощущает максимальный дискомфорт.

Она сказала, что испытывает неприятную тяжесть в области груди, особенно сейчас. когда была погружена в тягостные переживания своей истории.

Эта боль и тяжесть представлялась ей как черное вязкое месиво, которое булькало и клокотало, сдавливало ей сердце и стесняло ее дыхание.

Я попросил ее выразить все свои негативные эмоции, которые находятся у нее внутри, в виде потока света и направить их в открытое пространство перед собой.

Она немного подумала, закрыла глаза и сосредоточилась на процессе.

Спустя минуту она сказала мне, что у нее получается выпускать из себя этот поток, который извергается из нее грязевым фонтаном.

Я попросил продолжить выпускать этот «фонтан» и максимально сконцентрироваться на процессе.

Спустя еще несколько минут она открыла глаза и устало улыбнулась мне:

«Кажется, все! Вся грязь вышла, боли не чувствую а дышать и правда стало намного легче!»

«Вот и здорово!» – сказал я и улыбнулся ей в ответ - «Начало положено!»

Мы договорились, что она будет делать эту практику каждый день и мы снова встретимся через неделю, чтобы продолжить нашу работу и будем заниматься следующим этапом – начнем растить свою ценность!

Но это уже следующая история.