Можно ли стать в 40 лет веганом?
Можно ли полностью отказаться от мяса и продуктов животного мира в 40 лет? Будут ли какие-то последствия для организма и если да, то как их избежать и нужно ли проверяться у врача, перед тем, как резко от всего отказываться.
Резко отказываться ни от чего нельзя. Резкое изменение среды обитания или питания для организма человека всегда – стресс, а за стрессом всегда есть определенные последствия, как физического, так и психологического характера. Помните об этом! А про отказ от продуктов животного происхождения в 40 лет, мое мнение – нет!