Стоит ли уходить от своего партнера при постоянных мыслях о разрыве

Нередко в отношениях может наступить период, когда одного из партнеров начнут мучать мысли, а не стоит ли завершить отношения. Кто-то старается справляться с этим самостоятельно, кто-то обращается к психологу. В любом случае необходимо разобраться, что сидит в корне проблемы.

Чаще всего оказывается, что причина частых мыслей о разрыве кроется даже не в самом партнере, а во внутреннем состоянии человека. Обычно можно выделить два фактора, Людям свойственна контрзависимость или, наоборот, они как будто пытаются сепарироваться от родителей. То есть в таком случае у них отсутствует чувство отделения от родителей, а за счет избавления от партнера они пытаются бессознательно решить эту проблему.

Состояние, что от партнера постоянно хочется избавиться, в основном появляется, когда отношения больше вызывают напряжение и тревогу, чем спокойствие и расслабление. Однако разрыв не сможет закрыть глубинную проблему, все вернется на свои круги со следующем партнером. Для решения такой непростой задачи необходима проработка своего внутреннего состояния.