Как формируется основа здоровых отношений?

Всю свою жизнь человек проводит в социуме, и конечно, отношения – важная часть этого процесса. Здоровые отношения – основа крепкого психического здоровья. Что нужно сделать для поддержания этих отношений? Предлагаю разобраться вместе.

Личность и отношения

Возможность создавать устойчивые отношения начинает закладываться в детстве, в самом раннем опыте малыша с опекуном, который прочно удовлетворяет потребности ребёнка в пище, заботе, тепле, поддержке, стимуляции и социальных контактах. Именно так закладываются представления об отношениях, впрочем завершение отношений нередко является источником больших психологических мучений.

Основы здоровых отношений

Сохранение прочных взаимоотношений требует постоянной заботы и общения, и было продемонстрировано, что конкретные черты чрезвычайно важны для поддержки здоровых отношений. Каждый человек должен быть убеждён, что его партнер способен уделять время, внимание. Нужно стремиться адаптироваться к различиям, даже если они со временем меняются.

Вывод

Таким образом, чтобы избежать проблем в отношениях, нужно внимательно относится к ближнему и стараться понять его. При всем этом нужно уважать его решения и поддерживать. Это и есть здоровые отношения.