Пожалуйста подождите...

Закрыть
Статьи / Наука

Похожие статьи в России

Романовы. История великой династии. Пчелов Евгений Владимирович
Наука

Романовы. История великой династии. Пчелов Евгений Владимирович

Бек, Аарон Темкин
Наука

Бек, Аарон Темкин

Что такое кризис?
Наука

Что такое кризис?

Закон Дальтона: формулировка закона, основная формула
Наука

Закон Дальтона: формулировка закона, основная формула

Что такое криптография, и где она применяется?
Наука

Что такое криптография, и где она применяется?

Что такое астрономия?
Наука

Что такое астрономия?

Комментарии к статье: «Арт-терапия, как способ самопознания. Рекомендации и правила в арт-терапии»

  • Djodi

    Хорошие результаты арт-терапия даёт при работе с тревожностью, страхами. Можно нарисовать предмет своего страха, а потом порвать лист или спалить. Человек сразу чувствует некоторое облегчение.

    При плохом самочувствии, напряженном состоянии следует послушать классическую музыку, лучше всего произведения Моцарта. Музыка не только способствует расслаблению, успокаивает, но и активизирует работу мозга.


Войдите, чтобы оставить комментарий.