Кофе по утрам: вред ли для организма?
Анна Андреевна- 19 Сентября 2021г.
Кофе следует употреблять только вместе с едой, или уже после приёма пищи. Но никак не до еды. Ели постоянно употреблять кофе будучи голодным, то можно нанести вред. Вернуться к статье
Я очень люблю кофе, не мыслю без этого ароматного напитка ни дня. Могу выпить его и натощак и перед сном, никакого вредного воздействия не замечала. Это, наверное, у каждого индивидуально, как и со всеми остальными напитками и продуктами, а еще зависит и от качества самого кофе.
О вреде кофе много информации, но также много информации и о его пользе. У меня дома 14 видов кофе и я не считаю, что я им злоупотребляю. По утрам очень приятно выпить чашечку кофе и не думать о его вреде. Каждый индивидуально решает пить кофе или нет. Кофе обросло сегодня множеством легенд.