Ставьте масштабные и амбициозные цели – их легче достичь!

Здравствуйте, дорогие друзья!

Да, название вызывающее, но как ни парадоксально – это так!

Давайте разберемся почему.

Казалось бы – грандиозная цель – это что-то большое, безусловно ценное и желанное, сравни голубой мечте и достигнуть ее представляется чем то трудным и порой невозможным.

Однако – это только на первый взгляд.

Да, если сравнить, то поставленная цель в виде получения вафельного рожка с мороженым видится нам легкой и быстро реализуется.

Особенно сейчас, в период жары!

И желание получить мороженое сильно и мотивация на месте и удовольствие предсказуемо большое!

Правда, несмотря на сильный импульс вожделения вначале, от поставленной цели (рожка с мороженым), после обретения заветного он также быстро сходит на нет.

Мозг получает все необходимые факторы удовольствия в виде гормонов счастья, а вы испытываете удовлетворение от полученного результата.

Цель поставлена – цель достигнута!

Все честно и в этом случае – достаточно легко!

Вот тут то и кроется разница между простыми целями и амбициозными.

Маленькая цель – действительно легкая добыча, но и импульс удовлетворения невысок.

Также не хватает масштаба грандиозности цели, что неизменно снижает значимость и немного обесценивает результат.

Мозг начинает относится к такого рода маленьким целям и желаниям – как к каждодневным, обычным – соответственно и эмоционально менее драйвовым!

А если меньше драйва и задора, то больше риск не достигнуть поставленной цели даже если она не является сложной – мозг будет чаще заниматься саботажем и искать отговорки, лишь бы не решать задачу по достижению этой цели.

Такой парадокс получается!

С постановкой грандиозной и амбициозной цели немного по другому.

Да, как я и говорил – грандиозная цель масштабнее, сложнее и дольше в достижении, но здесь кратно возрастает и уровень драйва и задора от ее достижения.

Такой вот охотничий инстинкт просыпается!

Охота на крупную дичь гораздо азартнее и интереснее, чем покупка окорока в супермаркете! (Заядлые рыбаки также со мной согласятся!)

Такой вариант «охоты» мозгу больше нравится – больше полученного опыта, навыка, удовольствия и действия.

Соответственно есть готовность к выделению больших мотивационных ресурсов.

Когда мы ставим амбициозную цель, то заранее начинаем предвкушать полученный результат и смаковать будущую победу!

Мозг начинает усиленно работать над планом по достижению цели и решать первые задачи.

И весь это процесс насыщен подкрепляющими стимулами – сравни подготовке к походу на рыбалку или охоту.

Такого драйва и азарта маленькая цель в виде покупки мороженого дать просто не сможет.

Однако и преуменьшать пользу маленьких целей не стоит!

И мороженое доставит вам массу удовольствия – это очень ценно и важно!

Поэтому все цели – большие и маленькие – очень полезны и важны, однако именно амбициозные способны дать вам больший заряд драйва и азарта и больше ценностного веса, что безусловно поможет в ее достижении!