Важные составляющие успеха в достижении цели

Здравствуйте, дорогие друзья!

В работе по достижению цели много профессиональных особенностей и лично мне очень нравиться этим заниматься со своими клиентами!

Процесс работы с целями захватывает и увлекает, однако не стоит забывать о важных фундаментальных вопросах, которые стоит задать себе, чтобы дойти до финиша.

Я бы выделил три основных:

Первый вопрос:

Является ли моя цель важной для меня?

Да, вопрос не праздный, так как в большинстве случаев люди начинают свой путь к цели и быстро разочаровываются, теряют интерес и переключаются на постановку новых целей.

Этот процесс аналогичен теме желаний – бывают истинные и ложные желания.

Здесь важно понять истинную ценностную составляющую выбранной цели для себя.

Для этого мы используем несколько практик от простого «взвешивания» плюсов и минусов до образа своей цели и мониторинга внутренних ощущений.

Если ценность поставленной цели на уровне и действительно важна, а не просто является навязанной извне (из серии у соседа новая мебель – хочу еще лучше!), то можно идти дальше!

А если нет, то есть смысл подумать о смене цели на более значимую.

Второй вопрос:

Что я готов сделать, чтобы достигнуть своей цели?

Да, просто выбрать цель и обещать себе ее достигнуть не достаточно – нужна стратегия ее достижения.

И здесь возникает вопрос, что необходимо предпринять для этого?

Сколько времени может понадобиться каждый день?

Сколько ресурсов?

Из каких задач будет состоять путь к достижению цели и каких промежуточных итогов надо будет достичь?

И, пожалуй, самое главное – когда мы планируем достичь своей цели?

Временные рамки ставить надо обязательно иначе этот путь может растянуться до бесконечности!

И, наконец, третий вопрос:

Вопрос мотивации!

Да, снова мотивация, так как без поддержания веры в свой успех никуда!

На данном этапе мы не просто работаем с внутренними препятствиями, но и простаиваем систему наград для самого себя!

Получается принцип ракетного двигателя – чем больше отсеков с топливом для рывка, тем гарантированней результат успешного полета.

Поэтому будет несколько основных отсеков с топливом, которые сработают при достижении промежуточных результатов.

В этом моменте также максимально просто – достигаем промежуточной цели – получаем серию наград и внутренних и внешних.

Готовы к новому ускорению и движению вперед!

Это, пожалуй основные условия для успешного достижения своей цели, которые мы прорабатываем основательно.

И когда эти фундаментальные вопросы закрыты, то путь к достижению цели становиться не только понятным, но и увлекательным!

Автор: Юрий Кудрявцев
Психолог, психотерапевт, специалист по Резонансно-образной терапии, Эмоционально-образной терапии, консультант в области психологии управления.