Какие успокаивающие средства надо пить чтобы не волноваться вообще?

Волнение - это естественная реакция организма на некоторые внешние или внутренние факторы, служащая своего рода защитным механизмом, поэтому вообще не волноваться не желательно.

Если волнение ситуативно - вполне подойдут препараты на растительной основе в любой форме выпуска: чаи, капли, таблетки (валериана, пустырник, мята, мелисса).

Если же волнение пролонгировано, то есть мы говорим о хроническом чувстве тревожности, беспокойства, имеет смысл обратиться к неврологу для обследования.

Не зная диагноза назначить препараты невозможно, они могут не только не дать желаемого результата, но и усугубить ситуацию.

Будьте здоровы!