Что делать если я некрасивая?

Если ты считаешь себя некрасивой и не знаешь, что делать, но хочешь изменить ситуацию, то изначально необходимо прекратить ненавидеть своё тело, наладить с ним контакт удовлетворяя свои желания и потребности. Это значит подружиться с самой собой, осознать уникальность своей личности и глубинные потребности.

Требуется понять, что если ты измучена нелюбовью к себе, то это вполне можно изменить. Важно полюбить себя, не забывать о личной неповторимости и в меньшей мере замечать тех, кто негативно высказывается по поводу внешности.

С уважением, психолог Помазкин Антон Срегеевич.