Нужен психолог: где найти и когда обращаться

В нашей стране культура обращения к психологу еще не совсем хорошо развита. Но, стоит отметить, что все-таки с каждым годом количество людей, посещающих кабинеты психологов, неуклонно растет. А значит – растет и число специалистов, предлагающих свою психологическую помощь. В этом-то и скрывается опасность, ведь среди большого числа психологов, могут скрываться если не откровенные шарлатаны, то мягко скажем, не профессиональные специалисты, которые не только не помогут избавить вас от насущных проблемы, но и усугубят ее своими непрофессиональными действиями.

Где найти, если вам нужен психолог

Именно поэтому, если вы осознали, что вам нужен психолог, следует очень щепетильно подойти к подбору этого специалиста, которому вы будете изливать душу, и чьи рекомендации вам будут за правило.

Итак, вы твердо решили найти своего психолога. С чего же начинать? В первую очередь стоит спрашивать рекомендации. В нашем обществе бытует мнение, что если человек решил обратиться к психологу, значит у него «что-то с головой» и он ненормальный. Поэтому многие пытаются скрыть свое желание обратиться к специалисту этого профиля. На самом деле, напротив, если вас взял психолог в качестве клиента, значит с «головой» у вас все нормально, потому что в противном случае вас бы отправили на прием к психиатру.

Если же среди знакомых данного специалиста нет и нет рекомендаций, а вам все же нужен психолог, то смело отправляйтесь на сайт психея-маркет.ру в раздел профи play.Здесь представлен хороший выбор отличных специалистов практикующих в своей специальности. Можно выбрать направление: детский психолог, семейный психолог, психолог для подростка или взрослого человека, а также нейропсихолог, патопсихолог и даже представлена категория с сексологамми.

Когда нужно идти к психологу

Чтобы нормально функционировать, иметь возможностью комфортно себя чувствовать в социуме и тем самым получать от этого же социума блага, необходимо чувствовать в себе жизненную энергию, не испытывать тревогу и иметь настроение жить дальше. Поэтому задача психолога помочь человеку наполнится его этой самой  жизненной энергий, чтобы потом он имел в себе силы решать, встречающиеся на своем пути любые трудности.

Чаще всего люди задумываются о том, что ему нужен психолог, когда им предстоят серьезные изменения в жизни, на которые они не могут решиться самостоятель. Например, женщина чувствует, что в их супружеской с мужем жизни идет что-то не так. Она боится себе в этом признаться и терпит скандалы, ссоры вместо того, чтобы действовать. Задача психолога в этой ситуации помочь ей понять, чего она действительно хочет и самой себе ответить на вопросы, что именно ее не устраивает в конкретной ситуации, хочет ли она что-то изменить и как именно это у нее получится сделать. В этом случае ей обязательно нужен психолог.

Признаки того, что вам нужен психолог и его профессиональная помощь:

• Вас все раздражает, периодически появляются признаки агрессии, тревоги;
• Вы чувствуете, что эмоционально сгорели и появляется депрессия;
• У вас появился трудоголизм и вы не можете расстаться с работой.
• Вы начали есть и пить больше, чем раньше, особенно это касается алкогольных напитков;
• Вам нужен психолог, если у вас появилась беспричинная бессонница;
• Вы начали осознавать, что ваша ситуация в жизни безвыходная. И все что бы вы ни делали, вас приводит снова к отправной точке;
• У вас нет личного пространства;
• Вам кажется, что для вас не осталось места в жизни и тогда вам точно нужен хороший психолог;
• Вы не видите цель жить дальше и появляются суицидальные мысли.

Если вы узнали из вышеперечисленных признаков свои чувства, то вам срочно нужно бежать за помощью к психологу. Причем, если вам нужна помощь, то должны обратиться за ней именно вы, а не ваш муж, мать или сестра. Дело в том, что если вы не испытаете желания в посторонней помощи, у вас нет понимания того, что вам реально нужна психологическая помощь, то стремление ваших близких вам помочь и самого лучшего в мире психолога будет малоэффективными или бесполезными вовсе.

Ну и конечно же обращаясь к психологу, не стоит рассчитывать, что он даст вам точные инструкции о том, как и, что делать дальше, чтобы вам было счастье. Запомните, профессиональный психолог никогда не скажет «делай то, или не делай этого». Он может только подтолкнуть вас к принятию решения, которое вы уже давно осознали сами, но боялись озвучить его вслух.

Поэтому, если вам нужен психолог, психологическая помощь онлайн или профессиональная поддержка, то ищите ее на сайте психея-маркет.ру в разделе профи play для психологов и все будет хорошо.