Илья Николаевич Тюваев / Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике

Илья Николаевич Тюваев - тренер по многоборью, легкой атлетике.

Разбираюсь в физиологии и биохимии, умею работать с современными программными продуктами для анализа и построения тренировочных программ с помощью данных с датчиков мощности для бега и вело.

В своей тренерской работе также использую вариабельностью сердечного ритма для ежедневного анализа состояния, этому, кстати, была посвящена моя дипломная работа. Это необходимо, чтоы бы понимать как вы восстанавливаетесь и готовы ли делать тренировку. То есть данный инструмент направлен в первую очередь на сохранение вашего здоровья, во вторую очередь для эффективного прогресса от тренировок.

Я за индивидуальный подход к каждому клиенту.

Занятия по многоборью, легкой атлетике

Образование:

• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, средние и длинные дистанции2013 г.
• Калужский государственный университет им. К.Э. Циолковского, факультет физической культуры, бакалавр физической культуры2019 г.

Опыт работы:

• Опыт тренерской работыс 2015 г. (7 лет)
• ООО «Гранд Фитнес», тренер по триатлону2015–2018 гг.
• Adidas AG, тренер Adidas Coach Leagueс 2016 г. (6 лет)

Дополнительная информация:

• Занимается легкой атлетикой с 2008 года
• Научный сотрудник исследовательского проекта ATHRVс 2017 г. (5 лет)
• Чемпион Калужской области по легкой атлетике, призер и победитель различных соревнований по триатлону, бегу и велоспорту

Контактны информация:

Адрес и областm выезда: Москва, метро Крылатское

Телефон: +7 903 635‑48‑48