Игорь Григорьевич Педос / Призер по лыжным гонкам и маунтинбайку

Игорь Григорьевич Педос - победитель Чемпионата вузов МПС СССР по лыжным гонкам, входил в состав команды на первенстве России среди юниоров от Дальневосточного Ф О.

Участник и призёр российских и международных соревнований по лыжным гонкам и маунтинбайку. Выпускник научно-спортивной школы профессора В. Н. Селуянова. Регулярно повышаю квалификацию в ЦСП Москомспорта. Опыт тренерской работы — с 2010 года.

Провожу групповые и индивидуальные тренировки для начинающих и опытных спортсменов. Составляю индивидуальные тренировочные программы для самостоятельных занятий с моим дистанционным сопровождением (Polar Flow, Garmin connect, exel).

В своих тренировках я использую индивидуальных подход к каждому спортсмену, учитываю их уровень, способности и цели.

Использую разнообразные тренировочные средства, биологически обоснованные программы, чтобы сделать тренировки по лыжам не только эффективными, но и интересными.

Мне нравится помогать ученикам научиться получать радость и удовольствие от физических нагрузок, раскрывать их физический потенциал, снова и снова находить возможности для роста и развития.

Я разделяю их успехи и неудачи, мы вместе идем к поставленным целям!

Групповые и индивидуальные тренировки для начинающих и опытных спортсменов

Образование

МФТИ, профессиональная переподготовка по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высших достижений»

Опыт

Опыт тренерской работы (частная практика)

Дополнительная информация

Прошёл курс повышения квалификации в ФГАОУ ВПО «Московский физико-технический институт (государственный университет)» по программе «Спортивная адаптология и инновационные технологии спорта высоких достижений».

Телефон для связи: +7 903 160‑30‑85