Аякс Дельянидис / Тренер с высшим спортивным образованием

Привет! Я Аякс Дельянидис, я являюсь сертифицированным персональным тренером с высшим спортивным образованием. КМС по фехтованию, КМС по жиму штанги лежа.

Владею современными тренировочными методиками. Углубленно изучаю функциональную анатомию и технику жима штанги лежа.

Имею сертификаты по:

• Коррекции осанки
• Растяжке
• Работе с людьми, имеющими боли в спине

Научу вас двигаться осознанно, не боясь движений и боли, поставлю технику упражнений, улучшу пространственную координацию.

В спорте с детства, в 10 классе впервые попал в зал, потихоньку пришло осознание чем фитнес отличается от профессионального спорта. С того момента решил связать свою жизнь с тренерской деятельностью.

В настоящий момент являюсь штатным сотрудником World Class Каширский.

КМС по жиму штанги лежа

Обучаю технически верному жиму штанги лёжа. Построю тренировочную программу.

Научу интегрировать растягивающие упражнения в основную программу.

Мой телефон: +7 964 778‑15‑92