Оздоровительный центр Андрея Салова19 декабря в 17:01
Перекос костей таза — это распространенная проблема, которая может иметь множество причин и привести к значительным последствиям для здоровья.Таз одна из важнейших частей всего опорно-двигательного аппарата человека, место опоры туловища и крепления нижних конечностей, вместилище важных тазовых органов. Кроме того, таз находится в центре тяжести скелета. Поэтому , очевидно , что расположение таза будет влиять на осанку.
Самая главная причина разбалансировки – мышечный дисбаланс. Если представить, что мышцы с правой стороны более напряженные, чем с левой, то легко понять, что следствием этого станет перекос всей костной структуры. Я, как мануальный мастер по массажу, хочу поделиться с вами информацией о данной патологии, ее причинах, последствиях и методах лечения.
💠Причины перекоса костей таза
▪ Неравномерная физическая нагрузка. Частые перегрузки одной стороны тела, например, при занятии спортом или при длительных статических позах.
▪ Травмы. Ушибы, вывихи и другие травмы, особенно в области поясницы и тазобедренных суставов.
▪ Плоскостопие. Нарушение функции стопы может привести к неправильному распределению нагрузки на кости таза.
▪ Мышечный дисбаланс. Слабые или напряженные мышцы могут искажать положение таза.
▪ Проблемы с позвоночником. Сколиоз или другие искривления могут влиять на положение таза.
💠Последствия перекоса таза
Перекос костей таза может иметь различные последствия в зависимости от возраста и состояния организма:
▪ Дети: у детей это может привести к неправильному развитию осанки, а также к нарушению функций органов, расположенных в области таза.
▪ Подростки: в этом возрасте могут возникать хронические боли в спине, суставах, а также повышенная утомляемость.
▪ Взрослые: у взрослых людей перекос таза может вызывать заболевания поясничного отдела позвоночника, дискомфорт при движении, а также проблемы с репродуктивной и пищеварительной системой.
▪ Пожилые люди: у пожилых людей проблема может привести к ограничению подвижности, увеличению риска травм и падений.
💠Лечение перекоса таза
Лечение перекоса костей таза должно быть комплексным и включать в себя несколько подходов:
▪ Мануальная терапия. Мануальные техники, направленные на восстановление правильного положения таза и улучшение подвижности суставов.
▪ Массаж. Снять мышечные напряжения, улучшить кровообращение и расслабить ткани для нормализации позы.
▪ Физиотерапия. Упражнения для укрепления мышц и устранения дисбаланса. Это может включать в себя растяжку, силовые тренировки и специальные упражнения для коррекции осанки.
▪ Изменение образа жизни. Коррекция физической активности, улучшение осанки и прием профилактических мер, таких как использование ортопедических стелек при плоскостопии.
Важно понимать, что обращение к квалифицированному специалисту поможет выявить сущность проблемы и разработать индивидуальный план лечения. Профилактика и своевременное обращение за помощью могут значительно снизить риск развития серьезных последствий, связанных с перекосом костей таза.
Приглашаем на бесплатную диагностику в наш центр по вторникам и четвергам.
Телефон для записи📲 +7 903 585-95-55
Записаться онлайн✏ https://dikidi.net/989634
Москва, ул. Большая Филёвская 20, 1 этаж
#Остеопатия #Здоровье #Боль #Восстановление #ЗаботаОсебе #МануальныйМассаж #ПерекосТаза #НарушениеОсанки #ЗдороваяСпина #КоррекцияОсанки #МассажДляЗдоровья
#Остеопат #Физиотерапия #Реабилитация #КомфортноеДвижение #МышечныйБаланс
Понравился Центр оздоровления позвоночника Андрея Салова, после него я начал чувствовать себя намного лучше. Если у кого то проблемы с позвоночником, тогда рекомендую заходить.