Светлана Евграфова: тренировки по фигурному катанию (любой возраст с 3х лет)

Светлана Евграфова: провожу тренировки по фигурному катанию (любой возраст с 3х лет), а также индивидуальные и групповые занятия по фитнесу (силовые, функциональные, пилатес, стретчинг, здоровая спина).

Индивидуальные и групповые занятия для взрослых, общеразвивающие и направленные на профилактику нарушений осанки, плоскостопия тренировки для детей, программу "Московское долголетие" для пенсионеров.

Индивидуальный подход к каждому ученику, даю много подводящих упражнений, подробно объясняю, показываю все упражнения.

Особое внимание уделяю правильной технике выполнения элементов и упражнений. Работаю на результат, который возможен только при систематических тренировках.

Хорошо нахожу подход к детям: стараюсь их заинтересовать, использую игровые методики.

Образование: РГУФКСМиТ- специализация: ТиМ фигурного катания на коньках.

Доп. образование: Федерация фитнес-аэробики России, инструктор групповых программ, детского фитнеса

Контакты: +7 962 900‑98‑03, Профиль в Instagram: https://www.instagram.com/evgrafova__sveta/